Drogie Mamy,
Już jutro, 25. maja o 17:00 zapraszamy Was do Centrum Organizacji Pozarządowych w Czerwionce (ul. 3. Maja 19) na kolejne fantastyczne spotkanie w naszym Klubie.
Niejedna mama zastanawia się, jak odzyskać formę po porodzie? Czy karmiąc piersią może przejść na dietę i wykonywać intensywne ćwiczenia? Kiedy zacząć i czy warto się spieszyć?
Na te i inne pytania odpowie nasz ekspert Bartosz Bilik, trener personalny.
Spotkanie bezpłatne.
Serdecznie zapraszamy!
Przed nami temat ważny przed wakacyjnymi wyjazdami, ale i na co dzień. Wszak o bezpieczeństwo należy dbać zawsze.
Jeśli zastanawiasz się:
- jak wybrać fotelik samochodowy, o co chodzi z gwiazdkami i czy one faktycznie mają znaczenie
- kiedy czas na zmianę fotelika na większy, co z podstawkami
- czy wybrać fotelik przodem czy tyłem do kierunku jazdy
- jak prawidłowo zapiąć dziecko w foteliku i jakie są najczęstsze błędy popełniane przez rodziców
- jakie gadżety zwiększające komfort i bezpieczeństwo przydają się w podróży
- czy kobieta ciężarna powinna zapinać pasy
- czy zajmowane miejsce w samochodzie ma znaczenie
Przyjdź na spotkanie w najbliższą środę, 18. maja o 17:00 do Centrum Organizacji Pozarządowych w Czerwionce, ul. 3. Maja 19! Ewa Muszyńska, doświadczona mama, zakręcona na punkcie bezpieczeństwa w samochodzie odpowie na te i inne Wasze pytania.
Spotkanie jest bezpłatne.
Ból porodowy towarzyszy każdej kobiecie, która rodzi dziecko. Ten ból ma swój sens i cel. Jest informatorem i przewodnikiem. Jak radzić sobie z bólem, gdy staje się zbyt intensywny? Jak załagodzić jego odczuwanie korzystając z niefarmakologicznych sposobów?
Na najbliższym spotkaniu, które odbędzie się w czwartek 12. maja o 16:30 w Tulio w Kamieniu (ul. Poremby 11), nasza gospodyni - doula Iwona Pinocy opowie o roli bólu porodowego i metodach radzenia sobie z nim w sposób niefarmakologiczny. Będą też ćwiczenia praktyczne :)
Serdecznie zapraszamy przede wszystkiem panie oczekujące narodzin dziecka, ale też mamy, które mogą podzielić się swoimi doświadczeniami. Spotkanie jest bezpłatne.