Harmonogram listopadowych spotkań - zapraszamy:)

Drogie Mamy,

serdecznie zapraszamy na listopadowe spotkania w naszym Klubie Mam "Mamy Dzieci".

Już w najbliższy piątek 7 listopada (godz. 17:00) odbędzie się spotkanie z logopedą. Będzie można zadać konkretne pytania, np. o rozwój mowy, o to czy już się martwić, bo dziecko mało mówi, jaki jest związek z mową a wprowadzaniem pokarmów stałych, jak bawić się z dzieckiem za pomocą zabaw logopedycznych oraz o wiele, wiele innych kwestii. Zajęcia odbywają się w grupie, nie ma więc możliwości diagnozy indywidualnej podczas tego spotkania, ale będzie to dobry czas na zadawanie konketnych pytań.

Harmonogram kolejnych spotkań:

14 listopada - warsztat "Piękna mama" - spotkanie z wizażystką

21 listopada - spotkanie z doulą, kobietą wpierająca inne kobiety przed porodem, w trakcie i po porodzie.

28 listopada - BLW - Bobas Lubi Wybór - czyli o rozszerzaniu diety i żywieniu małego dziecka

Piątkowe spotkania odbywają się w Centrum Kulturalno Edukacyjnym w Czerwionce w godz. 16:30-18:30 (spotkania z logopedą oraz z wizażystką rozpoczną się wyjątkowo o 17:00, a nie o 16:30).

Zapisy: mamy.czerwionka@gmail.com

W mailu należy podać imię i nazwisko, telefon, wiek dziecka (jeśli mama przyjdzie z dzieckiem) oraz nazwę warsztatu/spotkania.

Spotkania są bezpłatne, realizowane są w ramach projektu "Aktywizacja kobiet po urodzeniu dziecka".

Projekt dofinansowano ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich.

22 listopada (sobota) odbędzie się duży warsztat (od godz. 9 do 13), który poproawdzi trenerka motywacyjna dr Anna Chojowska-Szymańska (podczas warsztatu będzie zapewniona opieka dla dzieci od 2 roku życia). Szczegóły wkrótce.

Zapraszamy serdecznie!

Zaproszenie na warsztaty "Ja, dwulatek" w ramach projektu Aktywna Czerwionka

Drogie Mamy,
ostatnio dotarła do nas informacją, że w ramach projektu Aktywna Czerwionka odbędą się warsztaty "Ja, dwulatek" organizowane przez CRIS.

Poniżej zaproszenie jakie otrzymaliśmy dla naszym mam:

Serdecznie zapraszamy do udziału w aktywnych warsztatach pt.:"Ja, dwulatek" celem warsztatów jest zapoznanie rodziców z charakterystycznymi cechami rozwojowymi dziecka dwuletniego oraz trening umiejętności wychowawczych. W czasie zajęć dla rodziców zapewniona zostanie opieka dla dzieci.

Zajęcia odbywać się będą w Miejskim Ośrodku Kultury w Czerwionce w środy o godzinie 16.30 w ramach projetu Aktywna Czerwionka.

Potwierdzenie udziału w zajęciach lub dodatkowe pytania: Dorota Honisz
e-mail: dorota.honisz@cris.org.pl

Relacja z warsztatu "Od pomysłu do milionów, czyli jak założyć własny biznes, kiedy jesteś mamą"

Jeśli myślicie, że mała Czerwionka to nie Warszawa, gdzie odbywają się profesjonalne, biznesowe szkolenia dla kobiet, to się mylicie:) W sobotę 25 października odbył się warsztat "Od pomysłu od milionów, czyli jak założyć własny biznes, kiedy jesteś mamą". Wielki świat przyjechał do Czerwionki, bo warsztat prowadziły Joanna Gotfryd z Mamo Pracuj z Krakowa oraz Magdalena Nowacka - trenerka różnorodności, ekspertka kobiecych karier i biznesów (http://magdalenanowacka.pl/) z Warszawy. 
Było to niesamowite spotkanie. Uczestniczki analizowały dlaczego właściwie chcą założyć swój biznes i uczyły się przedstawiać konkretne argumenty. W drugiej części uczestniczki dowiedziały się o czym należy pomyśleć chcąc założyć własną firmę, co jest niezbędne i jakich błędów unikać. Każda z mam wyszła z tych warsztatów z konkretną wiedzą, wskazówkami i radami, a także z nowymi umiejętnościami i zupełnie nowym spojrzeniem na własny biznes. 
Asi i Magdzie bardzo serdecznie dziękujemy za ten warsztat, a Was drogie MAMY zapraszamy na kolejne nasze spotkania i warsztaty:)

Projekt "Aktywizacja kobiet po urodzeniu dziecka" jest dofinansowany ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich.

Zaproszenie na spotkanie o "Naturalnej higienie niemowląt"

Serdecznie zapraszamy na spotkanie o "Naturalnej higienie niemowląt", czyli o sposobie odczytywania sygnałów dziecka oraz komunikowania się z nim w kwestiach związanych z potrzebą wypróżniania i oddawania moczu. Na spotkaniu dowiecie się czym jest "Naturalna higiena niemowląt", jak rozpoznawać sygnały i na nie reagować oraz jak w praktyce wygląda wychowanie bezpieluchowe. Zapraszamy serdecznie. Naszym ekspertem będzie Anna Szejka, stosująca z powodzeniem tę metodę.

Termin: 31 października (piątek), godz. 16:30 Zapisy: mamy.czerwionka@gmail.com
W zgłoszeniu proszę podać imię i nazwisko, telefon, wiek dziecka (jeśli mama przyjdzie z dzieckiem) oraz nazwę spotkania/warsztatu.

Spotkania i warsztaty w ramach projektu "Aktywizacja kobiet po urodzeniu dziecka" są bezpłatne.

Zapraszamy serdecznie!

Miejsce spotkania: CKE - Centrum Kulturalno-Edukacyjne w Czerwionce,ul. 3 Maja 36A, mała sala konferencyjna, I piętro (można przyjść z wózkami, jest winda; można zabrać zabawki nie robiace zbyt dużo hałasu, przydadzą się też kocyki do zabawy na podłodze).


Projekt dofinansowano ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich.

Zaproszenie na warsztat "Od pomysłu do milionów, czyli jak założyć własny biznes, kiedy jesteś mamą"

Drogie Mamy,

już 25 października (sobota) odbędą się jedne z największych warsztatów w ramach projektu "Aktywizacja kobiet po urodzeniu dziecka". Będą to warsztaty pt. "Od pomysłu do milionów, czyli jak założyć własny biznes, kiedy jesteś mamą". Warsztaty będą trwały od 9:00 do 13:00. Podczas warsztatów zapewniamy opiekę dla dzieci od 2 lat (dzieci będą bawiły się w sali obok pod okiem wykwalifikowanej opiekunki). Warsztaty będą miały miejsce w EduSmart w Czerwionce (ul. Jana Pawła II 7E). 

Zapisy: mamy.czerwionka@gmail.com. Proszę podać nazwisko, numer tel. i wiek dziecka. Liczba miejsc ograniczona.

Opis warsztatów:

Polki są najbardziej przedsiębiorczymi kobietami w Europie. Jedna trzecia wszystkich firm w Polsce jest własnością kobiet. Jednakże godzenie roli kobiety przedsiębiorczej z innymi rolami życiowymi bywa często dużym wyzwaniem. Co więcej działalność biznesowa wymaga szeregu trafnych decyzji, aby biznes dobrze działał. Dlatego ważne jest, aby od samego początku działania, mieć wsparcie najbliższych i wiedzieć, co może być dla nas wyzwaniem.

Podczas warsztatów porozmawiamy sobie o tym, jak godzić życie rodzinne z pracą nad własnym biznesem oraz jak pracować efektywnie.

Przyjrzymy się temu, co to znaczy myśleć biznesowo. Zobaczymy co i jak robią te, które są najlepsze w biznesie i zainspirujemy się nimi. Określimy też jakie cechy są niezbędne do prowadzenia własnej firmy.

W trakcie zajęć zajmiemy się poniższymi zagadnieniami:

·         Jak pogodzić rodzinę i biznes

·         Jak sobie poradzić z przeszkadzaczami w pracy

·         Jakich błędów unikać

·         Na co zwracać uwagę przy prowadzeniu biznesu

·         Co czerpać od kobiet przedsiębiorczych

Warsztaty poprowadzą:

Joanna Gotfryd i Magdalena Nowacka

Magdalena Nowacka - trenerka, coach, doradza kobiecym biznesom.

"Jestem trenerką i doradcą kobiecych biznesów. Wspieram kobiety, bo wynika to z potrzeby mojego serca. Szczególnie mocno wspieram te kobiety, które miały odwagę założyć własne firmy. Od ponad 12 lat zajmuję się rozwojem człowieka poprzez prowadzenie szkoleń, warsztatów oraz konsultacji indywidualnych. Pomagam kobietom w odnajdywaniu ich ścieżki zawodowej i życiowej. Wspieram pracodawców w tworzeniu i wdrażaniu różnorodnych programów dla kobiet.

Więcej o mnie na: www.magdalenanowacka.pl

Joanna Gotfryd - współzałożycielka portalu Mamo Pracuj, trenerka, podwójna mama. Praktyk godzenia życia osobistego i zawodowego, kobieta przedsiębiorcza.

Więcej o tym co robię na www.mamopracuj.pl

Relacja z warsztatów chustonoszenia

W sobotę (11 października) w ramach projektu "Aktywizacja kobiet po urodzeniu dziecka" odbyły się w EduSmart w Czerwionce warsztaty chustowe. Warsztaty prowadziła Basia Salamon-Szympruch (Chusty Rybnik) doradca noszenia ClauWi. 
Zajęcia odbywały się w dwóch grupach wiekowych: dzieci do 6 miesiąca i powyżej 6 miesiąca. W grupie młodszej Basia uczyła wiązań: kangurek i kieszonka, a w grupie starszej uczyła jak nosić malucha w chuście na plecach.
21 października (wtorek) o godz. 16:30 Basia poprowadzi w naszym Klubie Mam pogadankę o chustach. Szczególnie zapraszamy kobiety w ciąży. Będzie można się dowiedzieć dlaczego warto nosić maluszka w chuście i przekonać, że wiązanie chusty nie jest takie trudne:) Spotkanie odbędzie się w CKE w Czerwionce.
A oto zdjęcia z zajęć w młodszej grupie:) 

Relacja ze spotkania z doradczynią laktacyjną

W piątek (10 października) w ramach naszego projektu w CKE Czerwionka - Leszczyny odbyło się spotkanie z doraczynią laktacyjną Katarzyną Osadnik z Centrum Świadomego Rodzicielstwa Katarzyna Osadnik. W spotkaniu uczestniczyły mamy, które karmią piersią lub karmiły, a także mamy oczekujące narodzin potomstwa. Prowadząca nie tylko opowiedziała teoretycznie o karmieniu piersią ale i zaprazentowała, jak to wygląda w praktyce, ponieważ spotkanie prowadziła ze swoją małą córeczką Tosią, która podczas spotkania oczywiście zgłodniała:) Bardzo dziękujemy Kasi za to spotkania, a mamy zapraszamy już w najbliższy piątek (17 października) na spotkanie prowadzone przez Kasię - o porodzie, przygotowaniu do porodu i opiece okołoporodowej.

Harmonogram październikowych spotkań i warsztatów

Drogie Mamy,
znamy już harmonogram zajęć w naszym Klubie Mam na październik:

10 października (piątek), godz. 16:30 w CKE* - spotkanie z doradczynią laktacyjną Katarzyną Osadnik,
11 października (sobota), godz. 9:00 i 11:00 w EduSmart** - warsztaty chustonoszenia (brak wolnych miejsc),
17 października (piątek), godz. 16:30 w CKE - spotkanie z położną Katarzyną Osadnik: przygotowanie do porodu, poród, opieka okołoporodowa,
21 października (wtorek), godz. 16:30 w CKE - spotkanie z doradcą noszenia ClauWi: o chustach i chustonoszeniu - spotkanie skierowane szczególnie do kobiet w ciąży,
25 października (sobota), godz. 9:00-13:00 w EduSmart - duże warsztaty pt. "Od pomysłu do milionów, czyli jak założyć własny biznes, kiedy jesteś mamą". Podczas warsztatów zapewniamy opiekę dla dzieci (od 2 roku życia) pod okiem wykwalifikowanej opiekunki z Kreatywnej Akademii SmartHeads,
31 października (piątek), godz. 16:30 w CKE - "Naturalna higiena niemowląt".

Zapisy: mamy.czerwionka@gmail.com
W zgłoszeniu proszę podać imię i nazwisko, telefon, wiek dziecka (jeśli mama przyjdzie z dzieckiem) oraz nazwę spotkania/warsztatu.

Spotkania i warsztaty w ramach projektu "Aktywizacja kobiet po urodzeniu dziecka" są bezpłatne.

Zapraszamy serdecznie!


* CKE - Centrum Kulturalno-Edukacyjne w Czerwionce,ul. 3 Maja 36A, mała sala konferencyjna, I piętro (można przyjść z wózkami, jest winda; można zabrać zabawki nie robiace zbyt dużo hałasu, przydadzą się też kocyki do zabawy na podłodze)

**EduSmart - Szkoła angielskiego, ul. Jana Pawła II 7E, Czerwionka (w sali obowiązuje obuwie zmienne, można też być w skarpetkach:))


Projekt dofinansowano ze środków Programu Fundusz Inicjatych Obywatelskich.

Zapraszamy na spotkanie z doradczynią laktacyjną oraz warsztaty chustonoszenia

Spotkanie z doradczynią laktacyjną
Zapraszamy mamy z maluszkami oraz kobiety w ciąży na spotkanie z doradczynią laktacyjną. Naszym ekspertem będzie Katarzyna Osadnik, położna i doradczyni laktacyjna. Będziemy rozmawiać o karmieniu piersią, o przygotowaniu do karmienia, o problemach i trudnościach związanych z karmieniem, a także o korzyściach płynących z karmienia piersią. Będzie również okazja by zadać pytanie oraz porozmawiać ze spacjalistą, a także z innymi mamami o karmieniu piersią. Zapraszamy serdecznie:)

Termin spotkania: 10 października (piątek), godz. 16:30
Miejsce: Centrum Kulturalno-Edukacyjne, Czerwionka
Zgłoszenia: mamy.czerwionka@gmail.com
W mailu proszę podać imię i nazwisko oraz wiek dziecka (jeśli mama przyjdzie z dzieckiem).

Warsztaty chustonoszenia
Zapraszamy na warsztaty chustonoszenia prowadzone przez doradczynię noszenia ClauWi. Warsztaty odbędą się w dwóch grupach: dzieci młodsze (do 6 miesiąca) /godz. 9:00/ i dzieci starsze (powyżej 6 miesiąca) /godz 11:00/.

Warsztaty są bezpłatne.

Termin warsztatów: 11 października (piątek), godz. 9:00 oraz 11:00
Miejsce: EduSmart, Jana Pawła II 7E, Czerwionka
Zgłoszenia: mamy.czerwionka@gmail.com
W mailu proszę podać imię i nazwisko, numer telefonu oraz wiek dziecka. W tytule proszę wpisać "Warsztaty chustonoszenia".

Spotkanie i warsztaty realizowane w ramach projektu "Aktywizacja kobiet po urodzeniu dziecka".

Projekt dofinansowano ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich.

Rusza nowy projekt dla mam

Drogie Mamy, 

nasza Grupa mam "Mamy Dzieci" otrzymała dofinansowanie z Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich. Od października ruszają spotkania dla mam i maluchów. Będą m. in. spotkania z doradczynią laktacyjną, położną, logopedą, warsztaty chustonoszenia, odkrywania zdolności i pasji oraz dotyczące zakładania swojego biznesu i wiele, wiele innych. 

Najbliższe spotkaniu już w piątek 3 października o 16:30 w Centrum Edukacyjno-Kulturalnym w Czerwionce (uwaga, zmiana miejsca cotygodniowych spotkań, adres z mapką tutaj: http://www.ckecl.pl/kontakt/. Spotkania będą w jednej z sal konferencyjnych CKE (nowe centrum kulturalne przy basenie w Czerwionce), gdyby ktoś nie mógł znaleźć sali, to proszę pytać w portiernii).

Dla dzieci proponujemy zabrać zabawki (najlepiej takie, które nie robią zbyt dużo hałasu oraz nie brudzą:)).

Zapraszamy:)

Do zobaczenia:)