Zapraszamy na spotkanie z doradczynią laktacyjną

Zapraszamy mamy z maluszkami oraz kobiety w ciąży na spotkanie z doradczynią laktacyjną. Naszym ekspertem będzie Katarzyna Osadnik, położna i doradczyni laktacyjna. Będziemy rozmawiać o karmieniu piersią, o przygotowaniu do karmienia, o problemach i trudnościach związanych z karmieniem, a także o korzyściach płynących z karmienia piersią. Będzie również okazja by zadać pytanie oraz porozmawiać ze spacjalistą, a także z innymi mamami o karmieniu piersią. Zapraszamy serdecznie:)

Termin spotkania: 18 listopada (poniedziałek), godz. 17:45
Miejsce: Szkoła Angielskiego eduSmart i Kreatywna Akademia smartHeads, ul. Jana Pawła 7E, Czerwionka
Zgłoszenia: mamy.czerwionka@gmail.com
W mailu proszę podać imię i nazwisko oraz wiek dziecka (jeśli mama przyjdzie z dzieckiem).

Spotkanie realizowane w ramach projektu "Aktywne Mamy".

Dofinansowano ze środków Programu „Działaj Lokalnie VIII” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce i Fundusz Lokalny "Ramża".

Zaproszenie na warsztat z "Mamo pracuj, jeśli chcesz"

Zapraszamy na kolejny warsztat dla mam w ramach projektu "Aktywne Mamy". Temat warsztatu:

„Przestań narzekać, zacznij działać! Jak znaleźć idealną pracę, kiedy jesteś mamą?"

Jesteś aktywną mamą? Pracujesz? Szukasz pracy? A może chciałabyś przez kilka godzin w tygodniu oderwać się od spraw domowych? Chcesz zarabiać, robiąc to, co lubisz najbardziej, tylko nie wiesz od czego zacząć? Zapraszamy do udziału w naszym warsztacie!

Nasz warsztat skierowany jest do wszystkich mam, które chcą być aktywne zawodowo.

Wspólnie zastanowimy się dlaczego właściwie chcemy (lub nie) wrócić do pracy i jak znaleźć taką, która umożliwi godzenie życia rodzinnego. Każda ma w sobie talent, który warto rozwijać. Wspólnie przygotujemy przynajmniej 50 pomysłów na pracę dla mam i zainspirujemy Was do działania. Zapraszamy!

Termin: sobota 30 listopada 2013 r. godz. 10.00 – 13.30

Miejsce: Szkoła Angielskiego eduSmart i Kreatywna Akademia smatrHeads, ul. Jana Pawła II 7E, Czerwionka-Leszczyny (Czerwionka)

Liczba miejsc ograniczona. 

Zapewniamy opiekę dla dzieci powyżej 2 roku życia.

Zgłoszenia prosimy kierować na adres: mamy.czerwionka@gmail.com. W mailu należy podać imię i nazwisko, numer telefonu oraz imię i wiek dziecka (jeśli mama przyjdzie z dzieckiem).

Program ramowy warsztatów

Część I warsztatów:  Po co mi ta praca?

To część, w trakcie której porozmawiamy o swoich marzeniach i  oczekiwaniach odnośnie pracy zawodowej

Część II warsztatów:  Mam talent!

Każda z nas ma w sobie talenty i cechy, które mogą być początkiem nowej drogi zawodowej. Jak je w sobie odkryć i wykorzystać?

Część III warsztatów:  Mamo zarabiaj!

Szukamy idealnej pracy dla siebie, przygotowując listę zawodów dla mam.

Część IV warsztatów: I co dalej?

Jak nie utknąć w fazie marzeń. Jak zacząć działać i realizować swoje plany.

Program warsztatów uwzględnia jedną przerwę 15-minutową.

Trenerki:

Joanna Gotfryd

Certyfikowana trenerka. Od blisko dwóch lat współtworzę portal Mamo Pracuj, który jest moją odpowiedzią na próbę pogodzenia aktywności zawodowej z życiem rodzinnym. Wcześniej przez 10 lat pracowałam w „biznesie”, zajmując się handlem zagranicznym i marketingiem. Jestem mamą dwóch rozbrykanych dziewczynek. Pasjonują mnie Włochy, Hiszpania i wszystko, co z nimi jest związane. Marzę o dalekich podróżach, na razie, z rodziną, podróżuję po Polsce.

Agnieszka Czmyr-Kaczanowska

Certyfikowana trenerka. Jestem aktywną mamą dwóch dziewczynek i żoną równie aktywnego, męża. Od narodzin mojej pierwszej córki (czyli ponad 6 lat) pracuję w niestandardowych formach i miejscach, korzystając z wszelkich możliwych elastycznych form pracy, w tym także prowadząc działalność gospodarczą i fundację.

Idea portalu

Mamo Pracuj (www.mamopracuj.pl) to ogólnopolski portal internetowy dla mam i pracodawców. Z jednej strony wpieramy matki, które chcą wrócić do aktywności zawodowej z drugiej zachęcamy pracodawców do otwierania się na zatrudnianie matek, do stosowania elastycznych form zatrudniania umożliwiających matkom podjęcie pracy.

Podpowiadamy kobietom, jak godzić życie rodzinne z zawodowym, jak szukać pracy i jak ją utrzymać. Publikujemy ogłoszenia o pracę wybrane specjalnie dla mam, piszemy o tym, jak założyć własną firmę, prezentujemy pomysły sprawdzonych biznesów. Publikujemy inspirujące historie przedsiębiorczych matek, informacje o warsztatach i szkoleniach. Prowadzimy badania i kampanie. 

Zapraszamy na www.mamopracuj.pl i na nasz profil na Facebooku: www.facebook.com/MamoPracuj

Prosimy o wykonanie zadania domowego przed warsztatami:

Zapytaj 5 bliskich Ci osób (męża, przyjaciółek, rodzeństwa, rodziców, sąsiadów) o to, jak Cię widzą – jakie masz talenty, mocne strony i cenne umiejętności. TY sama też pomyśl nad tym. Przyjdź na warsztaty z wypisanymi cechami / talentami . Będzie nam to potrzebne do aktywnej pracy podczas warsztatów.

Dofinansowano ze środków Programu „Działaj Lokalnie VIII” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce i Fundusz Lokalny "Ramża".

Zaproszenie na poniedziałkowe spotkanie "Czym jest rodzicielstwo bliskości?"

Zapraszamy w najbliższy poniedziałek na spotkanie MAM. Godz. 17:45, Szkoła Angielskiego eduSmart w Czerwionce. Na spotkaniu spróbujemy wyjaśnić co oznacza termin "Rodzicielstwo bliskości" i na jakich 7 filarach się ono opiera. 
Do zobaczenia:)

PS: Bardzo serdecznie zapraszamy nowe mamy. Czekamy na Was!:)

Relacja z warsztatu "Odkrywanie zdolności i pasji"

W sobotę 26 października odbył się trzygodzinny warsztat pt.: "Odkrywanie zdolności i pasji". Był on prowadzony przez Annę Chojowską-Szymańską z Krakowa, która jest coachem oraz fotografem. W warsztacie wzięło udział 10 mam. Podczas warsztatu dzieci bawiły się w sali obok z opiekunką, a najmniejsze dzieci, kilkumiesięczne, były pod opieką tatusiów.

Różne ćwiczenia (indywidualne, w parach, w grupach) pozwoliły uczestniczkom warsztatu dowiedzieć się czegoś nowego o sobie, o swoich talentach i pasjach, a często także utwierdzić w tym co robią i czym się pasjonują. Był to niesamowity czas. Choć wiele mam widziało się po raz pierwszy, to podczas warsztatów stworzyły się wspaniałe relacje pomiędzy uczestniczkami. Zaangażowanie całej grupy sprawiło, że każda mama wyniosła z tego warsztatu bardzo dużo. Można śmiało powiedzieć, że warsztat był niepowtarzalny i na pewno przyniesie owoce w życiu uczestniczek, czy to w postacji rozwijania swojej dotychaczasowej pasji, czy też rozpoczęcia przygody z czymś zupełnie nowym. A już w listopadzie zapraszamy na warsztat "Mamo pracuj, jeśli chcesz". Szczegóły wkrótce!

Dofinansowano ze środków Programu „Działaj Lokalnie VIII” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce i Fundusz Lokalny "Ramża".

Cykl spotkań o wychowaniu

Drogie Mamy!
Zapraszamy w poniedziałek na spotkanie mam z maluszkami.
Godz. 17:45, Szkoła Angielskiego eduSmart, Jana Pawła II 7E, Czerwionka.

Chcemy rozpocząć cykl spotkań dotyczących wychowania. W poniedziałek będzie spotkanie rozpoczynające ten cykl. Chciałybyśmy się dowiedzieć na tym spotkaniu jakie są Wasze oczekiwania co do tematów spotkań. Już mamy kilka propozycji tematów, np. jak poradzić sobie z tym, że babcia inaczej wychowuje moje dziecko, jak reagować, gdy maluch się złości, jak poradzić sobie z rozłąką (np. gdy mama idzie do pracy).

Do zobaczenia w poniedziałek:)

Warsztat "Odkrywanie zdolności i pasji"

Drogie MAMY,
w ramach projektu Aktywne Mamy 26 października (sobota) w godz. 10:00-13:00 odbędzie się warsztat "Odkrywanie zdolności i pasji", który poprowadzi trener, coach Anna Chojowska-Szymańska z Krakowa. Podczas warsztatu zapewniamy opiekę dla dzieci od 2 lat (dzieci będą bawiły się w sali obok razem z opiekunką:)).

Trzygodzinny warsztat poświęcony będzie: 
- odkrywaniu własnych pasji i talentów, 
- poszukiwaniu nowych dróg rozwoju (osobistego, zawodowego),
- a może odgrzebywaniu dawnych spod warstwy rutyny, przyzwyczajeń, nabytych w miarę upływu czasów nawyków, sposobów myślenia o sobie,
- odnajdywaniu własnego flow - "przepływu" i związanego z nim poczucia szczęścia i samorealizacji;
- refleksji nad praktycznymi zastosowaniami swoich zamiłowań, nad sposobami ich owocnego wykorzystania.

Metody pracy:
wykorzystanie potencjału relacji, dynamiki grupowej, informacji zwrotnej od grupy, interaktywne ćwiczenia: indywidualne, w dwójkach, w małych zespołach.

Warsztat jest bezpłatny (skierowany do mam małych dzieci w wieku od 0 do około 5 lat oraz kobiet w ciąży). Liczba miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy: mamy.czerwionka@gmail.com. W mailu proszę podać imię i nazwisko, telefon oraz imię i wiek dziecka (jeśli mama przyjdzie z dzieckiem).

Miejsce:
Szkoła Angielskiego eduSmart i Kreatywna Akademia smartHeads ul. Jana Pawła II 7E w Czerwionce-Leszczynach

Zapraszamy serdecznie!:)

Dofinansowano ze środków Programu „Działaj Lokalnie VIII” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce i Fundusz Lokalny "Ramża".

Zaproszenie na spotkanie "Bez prania mózgu, czyli o alternatywnych środkach piorących bardziej praktycznie"

Zapraszamy na kolejne spotkanie mam, które już jutro (14. października) o godzinie 17:45 w Kreatywnej Akademii SmartHeads i Szkole Angielskiego EduSmart, przy ul. Jana Pawła II 7E w Czerwionce. Poruszymy wreszcie przesuwany od dwóch tygodni temat alternatywnych środków piorących.

Orzechy indyjskie, kule piorące, ekoproszki... Czy są skuteczne? Ile kosztują? Na jak długo starczą?

Wspomnimy też o ekologicznych dodatkach do prania: mydłach naturalnych (Aleppo i Marsylskim), sodzie oczyszczonej, naturalnych olejkach eterycznych itp.

 

Dofinansowano ze środków Programu „Działaj Lokalnie VIII” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce i Fundusz Lokalny "Ramża".

7 października porozmawiamy o ekologicznych środkach piorących lub o pieluszkach wielorazowych - zapraszamy:)

Zapraszamy w poniedziałek na 17:45 na spotkanie MAM z maluszkami (Czerwionka, ul. Jana Pawła II 7E - szkoła angielskiego eduSmart). Ze względu na sezon chorobowy, który nie oszczędza też naszych prelegentek, temat będzie zależał od tego, czy Ania będzie mogła przyjść i powiedzieć o ekologicznych środkach do prania, czy nie. Jeśli nie, to temat o środkach piorących odłożymy na następny tydzień, a w poniedziałek powtórzymy temat o pieluszkach wielorazowymi, bo nie wszystkim zainteresowanym poprzednim razem udało się dotrzeć:)

Zapraszamy serdecznie:)

Zaproszenie na spotkanie "Bez prania mózgu, czyli o alternatywnych środkach piorących bardziej praktycznie"

Rusza semestralny kurs języka angielskiego dla mam. Zajęcia odbywać się będą we wtorki o godzinie 18:15.


W tym tygodniu nie będzie spotkania Klubu Mam.

Od przyszłego tygodnia spotykać się będziemy w poniedziałki o godzinie 17:45.

Już dziś zapraszamy na spotkanie w przyszły poniedziałek (30. września). Tym razem porozmawiamy o alternatywnych środkach piorących.

Orzechy indyjskie, kule piorące, ekoproszki... Czy są skuteczne? Ile kosztują? Na jak długo starczą?

Wspomnimy też o ekologicznych dodatkach do prania: mydłach naturalnych (Aleppo i Marsylskim), sodzie oczyszczonej, naturalnych olejkach eterycznych itp.

 

Dofinansowano ze środków Programu „Działaj Lokalnie VIII” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce i Fundusz Lokalny "Ramża".

Zaproszenie na spotkanie "Nie tylko tetra, czyli o pieluchach wielorazowych"

Pierwsze spotkanie w nowym miejscu już za nami. Przyszły stałe bywalczynie jak i kilka nowych mam z dziećmi. Cieszy nas to ogromnie.

A już w najbliższy wtorek (17 września) o godzinie 16:00 zapraszamy na kolejne spotkanie Klubu do Kreatywnej Akademii SmartHeads i Szkole Angielskiego EduSmart, przy ul. Jana Pawła II 7E w Czerwionce.

Tym razem porozmawiamy o pieluchach wielorazowych.

Jeśli wielorazówki kojarzą Ci się tylko z tetrą - przyjdź, poznasz też inne rodzaje!

Jeśli już je znasz i ciekawi Cię to zagadnienie, ale masz wątpliwości, jak to wygląda w praktyce - przyjdź, wszystkiego się dowiesz!

Jeśli sama używasz takich pieluszek dla swojego dziecka - przyjdź i podziel się swoim doświadczeniem!

Przedstawimy rodzaje pieluch. Omówimy sposoby ich zakładania. Powiemy, jak przechowywać i prać brudne pieluszki. Porównamy pieluszki jedno- i wielorazowe pod względem wyglądu, chłonności, wygody używania, ekonomii i ekologii. Można będzie z bliska zobaczyć a nawet namacalnie sprawdzić rożne "wieluszki".

Dofinansowano ze środków Programu „Działaj Lokalnie VIII” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce i Fundusz Lokalny "Ramża".